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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 밤잠을 설치고 눈 떨림이 심한가요? '천연 진정제'라 불리는 마그네슘의 놀라운 효능 4가지와 함께, 복용 형태별 장단점, 그리고 속이 불편해지는 부작용을 피하는 올바른 섭취법까지 전문가처럼 자세히 알려드립니다. "혹시 요즘 눈 떨림이 심하지 않으세요?" 이렇게 물어보면 열에 아홉은 "맞아요! 왜 이러죠?"라고 대답하시더라고요. 저도 밤에 잠들기 힘들거나 갑자기 다리에 쥐가 날 때면, '아... 마그네슘 부족인가?' 하고 제일 먼저 생각하게 되는데요. 마그네슘은 우리 몸의 모든 기능을 조율하는 '필수 미네랄' 중의 왕이라고 해도 과언이 아니에요. 스트레스가 많은 현대인에게는 정말 중요한 성분인데, 생각보다 많은 ..