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제22대 국회의원 총선거(4월10일)의 공식 선거운동이 3월28일 0시부터 본격 시작되었습니다. 공식 선거운동기간에는 오전 7시부터 오후 11시까지 확성기 등의 음향 장비를 이용한 후보자들의 선거 운동이 가능해지며, 선거 벽보가 붙고 선거 공보물이 각 가정에 배송됩니다. 이번 총선거 부터는 유권자도 법에서 규정하는 일정 크기의 소품을 활용해 본인이 지지하는 후보자에 대해 지지를 호소할 수 있습니다. 정당별 총선 공약 정당의 정책을 확인하세요! 아래를 확인하면, 각 정당별 상세 정당정책을 확인할 수 있습니다. 주요 정당별 10대 정강정책을 비교해 보아요. 각 정당별 정당정책을 클릭하면 상세 내용을 확인할 수 있습니다. 아래 리스트는 주요 정당별 정책을 한 눈에 보기 위해 기본 화면을 캡쳐해서 정리해 보았..

2024년 4월 10일 대한민국 국회의원 총선거가 예정되어 있습니다. 선거 당일 투표가 어려운 경우, 사전투표 기간에 투표를 할 수 있는데요, 이를 사전투표제도라고 합니다. 본인의 주소지가 아니더라도 전국 어디서나 별도의 신고없이 읍, 면, 동마다 설치되는 사전투표소에서 투표할 수 있는 편리한 제도인데요, 자세한 일정과 장소를 알아보겠습니다. 사전투표 개요 일정: 2024년 4월5일(금)-6일(토) 투표시간: 오전 6시 ~ 오후 6시 장소: 전국 어디서나 투표 가능 4월 10일 선거일 당일 투표는 본인의 주소지에서만 가능합니다! 내 근처 사전투표소 확인하기 사전투표 절차 1. 신분증 지참 후 투표소 입장 후 관내 또는 관외 투표소 방향으로 이동 관내 선거인: 사전투표소가 설치된 시,군,구 안에 본인의 주..

제22대 국회의원 총선거가 2024년 4월10일에 실시됩니다. 외국에서 투표하려는 경우는 어떻게 해야 할까요? 제22대 국회의원 총선거에 재외유권자도 3월27일부터 4월1일까지 재외선거에 참여할 수 있는데요, 투표자격, 투표장소 및 귀국투표 등 자세한 내용을 확인해 보겠습니다. 재외선거 투표 개요 투표 기간: 2024. 3. 27(수) ~ 4. 1(월) 투표 시간: 오전 8시 ~ 오후 5시 투표 장소: 공관의 설치 (전세계 115개국, 220개 투표소) 투표 대상: 재외선거인, 국외부재자신고인 (14만여명) ※ 주의사항: - 투표기간은 공관별로 기관을 달리 정할 수 있다고 하니, 투표 장소와 기간을 중앙선관위 재외선거 홈페이지에서 미리 확인하세요. - 사진이 첨부되어 본인임을 확인할 수 있는 공식 "신..

UN이 정한 세계 행복의 날을 맞아 세계 행복지수가 발표되었습니다. 오늘 발표된 이 보고서는 갤럽 세계 여론조사의 데이터를 기반으로 분석한 결과입니다. 전문가들은 140여 개국 사람들의 응답을 바탕으로 세계에서 '가장 행복한' 국가의 순위를 매깁니다. 가장 행복한 나라 상위 10개 국가는 코로나19 이전과 거의 동일하게 유지되고 있습니다. 핀란드가 여전히 1위를 차지했고, 덴마크가 그 뒤를 바짝 쫓고 있으며 북유럽 5개국이 모두 상위 10위 안에 들었습니다. 하지만 다음 10위권에는 동유럽의 체제 전환 국가들(특히 체코, 리투아니아, 슬로베니아)의 행복지수가 상승하는 등 많은 변화가 있었습니다. 미국(23위)이 2012년 세계 행복 보고서가 처음 발표된 이래 처음으로 20위권 밖으로 밀려났는데, 이는 3..

동기부여 전문가이자 베스트셀러 작가이면서 기업가인 Ed Mylett은 수십만의 사람들을 교육시키고 전 세계의 수백만의 사람들과 얘기해 보면서 얻은 자신감(self-confidenc)에 대한 통찰을 이야기 한다. 자신감의 비결은 매우 단순합니다. 그들은 자신과의 약속을 지키는 삶의 패턴을 갖고 있는 사람들입니다. 자신감의 초석, 즉 자신감을 갖게 되는 시작점은 '자기 자신'과의 약속을 지키는 것에서부터 시작됩니다. 그렇게 때문에 아침에 몇 시까지 일어날거야 같은 작은 것으로 시작해서 성취를 이루는 것이 중요합니다. 그렇게 약속을 지킬 뿐 아니라, 그것을 해낸 것에 대해서 '역시, 내가 하기로 했던 일을 나는 해냈어!'라며 스스로를 칭찬하는 것도 필요합니다. 계속해서 다른 사람이 자신에 대해 뭐라고 생각하는..

어느덧 2024년 새해가 밝았고, 설날이 다가오고 있습니다. 2024년 설날 연휴는 주말이 끼어있어 특히 연휴가 짧은데요, 그렇기 때문에 기차표 예매 경쟁이 더 치열할 것 같습니다. 이 글에서는 코레일에서 운행하는 KTX, ITX-새마을호, 무궁화호의 설날 기차표 예매일정을 자세히 알려드리겠습니다. 2024년 설날 기차표 예매 일정 2024년 설날은 2월 10일(토)이며,설날 연휴는 2월9일(금)부터 2월12일(월, 대체휴일)까지입니다. 설날이 토요일이이서 전체 연휴기간이 4일로 매우 짧기 때문에 기차표 예매 경쟁도 더 치열할 것으로 예상됩니다. 그럼 2024년 설날 기차표 예매일정을 자세히 알아보겠습니다. 2024년 설날 KTX, ITX-새마을, 무궁화호 기차표 예매 일정 코레일에서는 설날 기차표 예..

드디어 물금역 KTX 운행이 12월29일 시작됩니다. 물금역 KTX 정차 시작합니다. 양산으로 여행할 때마다 기차를 탈 때면 KTX 환승을 하는 불편을 겪거나 4시간 반 이상이 걸리는 새마을호를 이용해야 했습니다. 그런데, 드디어 양산 물금역에도 KTX가 정차한다는 반가운 소식입 xteama.com 물금역에 정차하는 첫 KTX는 12월 29일 오전 6시 35분 KTX 물금역에서 서울역으로 가는 첫 고속철도입니다. 이 열차는 서울역에 오전 9시34분에 도착합니다. KTX 물금역 정차 횟수는 주중 평일에는 왕복 8회(편도 기준 4회), 주말인 금·토·일에는 왕복 12회(편도기준 6회) 정차합니다. 자세한 물금역 KTX 시간표는 아래 참고하세요. 양산 물금역과 서울역 간 2시간40분대면 도착이 가능해 승용차나..

건강을 위해 무언가를 해야 한다고 결심하고 나면 가장 먼저 떠오르는 운동은 달리기입니다. 달리기는 훌륭한 운동 방법입니다. 비용이 저렴하고 편리하며 거의 모든 곳에서 할 수 있고, 베테랑부터 이제 막 시작하는 사람까지 모든 사람이 거의 즉시 운동 효과를 누릴 수 있습니다. 사람들이 달리기를 시작하는 이유는 다양합니다. 체중 감량, 건강 증진, 레이스 참가, 새로운 것에 도전하기 위해 달리기를 시작하는 사람도 있습니다. 달리기를 시작하는 이유가 무엇이든, 달리기를 통해 신체적, 정신적, 정서적으로 많은 이점을 경험할 수 있습니다. 이 글에서는 달리기를 시작해야 하는 이유와 주의 사항을 정리했습니다. 달리기가 신체에 미치는 이점 건강 증진 달리기의 가장 중요한 이점 중 하나는 건강에 좋다는 것입니다. 달리기..